Lo studio in pillole

A pochi passi dal centro storico di Verona, in un'ampia location di oltre 330 mq realizzata dall'architetto Roberta Febe in pieno stile underground newyorkese, trovi il luogo ideale per praticare le più moderne tecniche di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness.
Due ampie e luminose sale corsi, due comodi spogliatoi ognuno con due docce, una confortevole zona relax dove bere qualcosa o dove gustare in compagnia un bel frutto di stagione prima o dopo le lezioni.
Questo è il laboratorio del movimento: il nuovo fitness concept studio dove impari a prenderti cura di te stesso, allenando il corpo e rilassando la mente.


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I corsi

Oltre 30 ore di lezione settimanali.

Total Body

Corso con lezioni molto dinamiche, praticate a rotazione sia con l'utilizzo di macchine con cavi e resistenze, sia con l’utilizzo di attrezzi specifici di più piccole dimensioni.
L’obiettivo del corso è quello di migliorare: flessibilità, equilibrio, postura, tonificazione generale del corpo, respiro.

Postural Body

Pur essendo adatto a tutti, questa tipologia di corso è rivolta in particolar modo a chi soffre di patologie specifiche: cervicalgie, lombalgie, scoliosi o problematiche muscolo scheletriche.
L’obiettivo del corso è quello di riportare il corpo alla sua corretta postura, per migliorare i disagi fisici nella vita quotidiana.

Risveglio Muscolare

Il corso specifico per tutti coloro che, per la prima volta, si avvicinano al fitness e alla ginnastica con l'intento di migliorare il proprio stato di benessere fisico a 360°.
Un percorso didattico e pratico in cui ti guidiamo alla scoperta e al potenziamento di tutti i gruppi muscolari che ti facilitano le normali attività quotidiane.

Il team Istruttori

Simpatia, competenza, professionalità.

Lara Lanteri

Lara Lanteri

La Ballerina II
Igor Talamioli

Igor Talamioli

The body
Maddalena  Begnoni

Maddalena Begnoni

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Iscrizione

36 

(Scade il 31.08.20) 

Tessera CSEN stagione 2019-2020

Assicurazione infortuni

Bimestrale | 8 lezioni

160 

(€20 a lezione)

Consumabili in 60 giorni

Tesseramento escluso

Stagionale | 36 lezioni

555 

(14,40€ a lezione)

Consumabili entro il 31 luglio 2020

Tesseramento incluso

Pagabile con 135€ in anticipo

6 rate mensili da 70